辽篮在赛季结束后已经正式恢复训练，队内年轻球员率先进入体能训练阶段，赵继伟和原帅也在京城继续训练，并录制了训练要领视频。

据悉，辽篮年轻球员目前在青年队训练师薛乔文的带领下进行体能方面的训练。训练视频中，旅外的大前锋黄秋实、俞泽辰以及潜力新星代彦龙等人都出现在画面里，球队的训练氛围已经重新进入正轨。

从原文信息来看，蒋兴权此前提到的“训练是比赛的一面镜子”这句话，也正好对应了辽篮现在的备战节奏。对一支赛季结束较早的球队来说，恢复训练越早，越有利于年轻球员继续打磨身体和基本功。

赵继伟和原帅的训练安排同样受到关注。两人不仅在京城一起训练，还专门录制了一段训练要领放在个人社交账号上，相当于给球迷和年轻球员做了一次免费线上教学。对于正在追逐篮球梦想的人来说，这类内容本身就有很强的参考价值。

另一边，和黄秋实一起在欧洲打比赛的张峻豪也已经回到沈阳。他在和朋友一起打球的过程中频频完成扣篮，状态和身体对抗能力都比过去更有存在感，野球场上的表现也很抢眼。

从张峻豪的身形变化来看，他在这个赛季的西丁联赛里确实有明显成长，最直观的变化就是身体更加壮硕，起跳和终结动作也更有力量。对于年轻后卫来说，这种变化往往比单纯的数据更能说明问题。

黄秋实和张峻豪本赛季没能留在辽篮轮换里，确实有些可惜。原文提到，两人因为参加U22联赛而暂时离开，导致本赛季没能在辽篮打上正式比赛，但他们依然被视为俱乐部重点培养的对象。

在辽篮的年轻梯队里，黄秋实和张峻豪分别被看作李晓旭和赵继伟的接班人，这也让他们的成长更受外界关注。虽然两年内无法在国内参加任何正式比赛，但只要保持训练和比赛状态，等到回归时依然还有机会证明自己。